शारीरिक फिटनेस - चोटों से कैसे बचें और सुरक्षित तरीके से प्रशिक्षण कैसे लें

जानें कि सुरक्षित तरीके से प्रशिक्षण कैसे लें, तथा फिटनेस प्रशिक्षण के दौरान होने वाली विभिन्न चोटों को कैसे रोकें और उनका उपचार कैसे करें।यह मुफ़्त ऑनलाइन कोर्स आपको सिखाएगा कि अपने शरीर को सुरक्षित तरीके से कैसे प्रशिक्षित करें, प्रशिक्षण से जुड़ी आम चोटों को कैसे रोकें और उनका इलाज कैसे करें, और प्रदर्शन बढ़ाने वाले पदार्थों का आपके स्वास्थ्य पर क्या नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। फिटनेस ट्रेनिंग आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है, लेकिन अगर इसे गलत तरीके से किया जाए तो यह जल्दी ही अपने आप में एक तरह का ख़तरा बन सकता है। आज ही इस कोर्स को शुरू करें और सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षित और कुशलता से व्यायाम कर रहे हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार कर रहे हैं।

यह निःशुल्क ऑनलाइन पाठ्यक्रम इंक

एलिसन प्रमाण पत्र

एलिसन के सभी कोर्स में दाखिला लेना और पूरा करना निःशुल्क है। इस डिप्लोमा कोर्स को पूरा करने और एलिसन ग्रेजुएट बनने के लिए, आपको प्रत्येक कोर्स मूल्यांकन में 80% या उससे अधिक अंक प्राप्त करने होंगे। एक बार जब आप इस डिप्लोमा कोर्स को पूरा कर लेते हैं, तो आपके पास आधिकारिक डिप्लोमा प्राप्त करने का विकल्प होता है, जो आपकी उपलब्धि को दुनिया के साथ साझा करने का एक शानदार तरीका है।

आपका एलिसन डिप्लोमा है:

• संभावित नियोक्ताओं के साथ साझा करने के लिए आदर्श
• इसे अपने CV, व्यावसायिक सोशल मीडिया प्रोफाइल और नौकरी के आवेदन में शामिल करें।
• यह लगातार सीखने, कौशल बढ़ाने & उच्च परिणाम प्राप्त करने के प्रति आपकी प्रतिबद्धता का संकेत है।
• यह आपके लिए आजीवन सीखने के माध्यम से स्वयं को सशक्त बनाने हेतु एक प्रोत्साहन है।

एलिसन पूर्ण डिप्लोमा पाठ्यक्रमों के लिए 3 प्रकार के डिप्लोमा प्रदान करता है:

• डिजिटल डिप्लोमा: पीडीएफ प्रारूप में डाउनलोड करने योग्य डिप्लोमा जो आपकी खरीदारी पूरी होने पर तुरंत उपलब्ध हो जाता है।
• डिप्लोमा: आपके आधिकारिक रूप से ब्रांडेड और सुरक्षा-चिह्नित डिप्लोमा का भौतिक संस्करण, जो आपको निःशुल्क शिपिंग के साथ भेजा जाएगा।
• फ़्रेमयुक्त डिप्लोमा: आपके आधिकारिक रूप से ब्रांडेड और सुरक्षा-चिह्नित डिप्लोमा का एक भौतिक संस्करण, एक स्टाइलिश फ्रेम में, मुफ़्त शिपिंग के साथ आपके पास भेजा जाएगा।

इस CPD मान्यता प्राप्त पाठ्यक्रम पूरा करें & अपना डिप्लोमा करें!

अपने कौशल को प्रमाणित करें

सीपीडी-मान्यता प्राप्त एलिसन डिप्लोमा/प्रमाणपत्र आपके द्वारा सीखे गए कौशल को प्रमाणित करता है।

भीड़ से अलग

अपने एलिसन प्रमाणन को अपने बायोडाटा में शामिल करें और प्रतिस्पर्धा में आगे रहें।

अपने करियर में आगे बढ़ें

अपने कौशल और क्षमताओं को दिखाने के लिए अपने एलिसन प्रमाणन को संभावित नियोक्ताओं के साथ साझा करें।

लुड्स:

• 1.5-3 घंटे का शिक्षण
• सीपीडी मान्यता
• अंतिम मूल्यांकन