चिंता और शर्मीला पाठ्यक्रम पर काबू पाएं
Harley Oxford
महत्वपूर्ण जानकारी
परिसर स्थान
London, ग्रेट ब्रिटन (यूके)
भाषविद्र
अंग्रेज़ी
अध्ययन प्रारूप
दूरस्थ शिक्षा
अवधि
15 घंटे
गति
पुरा समय, आंशिक समय
ट्यूशन शुल्क
GBP 199 / per course
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छात्रवृत्ति
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परिचय
- स्थान: ऑनलाइन पाठ्यक्रम
- प्रमाणन: शामिल हैं
- कोर्स एक्सेस: 12 महीने
- परीक्षा में शामिल: हाँ
- प्रवेश आवश्यकताएँ: कोई भी नहीं
- संगतता: सभी प्रमुख डिवाइस
चाहे आप चिंता और शर्म को दूर करने के बारे में सीखने के बारे में सोच रहे हैं या आप जानते हैं / उन लोगों के साथ काम करते हैं जो चिंता से ग्रस्त हैं और इस मुद्दे को दूर करने में उनकी मदद करना चाहते हैं, हमारी चिंता और शर्म से भरा डिप्लोमा आपको अंतर्दृष्टि, कौशल और ज्ञान प्रदान कर सकता है जो आपको सोचने की जरूरत है चिंता और शर्म पर विजय प्राप्त करें।
पाठ्यक्रम पंद्रह घंटे के औसत पूरा होने के समय के साथ चौदह मॉड्यूल से बना है।
चिंता और शर्म पर काबू पाने का परिचय
यह विस्तृत पाठ्यक्रम किसी के लिए डिज़ाइन किया गया है जो चिंता और शर्म को दूर करना चाहता है। पाठ्यक्रम में चौदह विस्तृत मॉड्यूल पर फैले विषयों की एक विशाल विविधता शामिल है।
चिंता और शर्मीलेपन को दूर करने के दौरान, आप सामाजिक चिंता के बारे में जानेंगे, आप शर्म और इन बाधाओं के कारणों के बारे में जानेंगे।
इसके अलावा, आप सोच पैटर्न, अपने जीवन को बदलने और बहुत कुछ के बारे में जान सकते हैं।
इस कोर्स के बारे में बड़ी बात यह है कि इसमें प्रवेश की कोई आवश्यकता नहीं है ताकि आप किसी अन्य पाठ्यक्रमों का अध्ययन किए बिना शाब्दिक रूप से आज शुरू कर सकें। आपको किसी विशिष्ट शिक्षा या कार्य अनुभव की आवश्यकता नहीं है, बस सीखने की इच्छा, अपने ज्ञान और कौशल को बढ़ाना और चिंता को दूर करने और आगे बढ़ने में सफल होना।
एक बार जब आप दूर की गई चिंता और शर्म का डिप्लोमा चुन लेते हैं और आपका भुगतान प्राप्त हो जाता है, तो आप सीधे सीखना शुरू कर सकते हैं। हर कोई अलग-अलग स्थानों पर लचीले ढंग से अध्ययन कर सकता है, यही वजह है कि यह पाठ्यक्रम इतना अच्छा अवसर है, जिससे आप अपने उपलब्ध समय में काम कर सकते हैं और अध्ययन कर सकते हैं। कोर्स पूरा होने पर, आपको एक बहु-विकल्प परीक्षण पूरा करना होगा और पास होने पर, आपको एक प्रमाण पत्र जारी किया जाएगा जिसे आप डाउनलोड कर सकते हैं और प्रिंट कर सकते हैं जिसे उद्योग के पेशेवरों द्वारा मान्यता प्राप्त है।
आप Overcome Anxiety और Shyness कोर्स में क्या सीखेंगे
दूर की गई चिंता और शर्म के डिप्लोमा में आपको सीखने और ज्ञान प्राप्त करने के लिए चौदह विस्तृत मॉड्यूल शामिल हैं। कुल मिलाकर मॉड्यूल्स को पूरा होने में लगभग पंद्रह घंटे लगने चाहिए, यह ध्यान में रखते हुए कि हर कोई अलग-अलग पेस पर अध्ययन करता है और कुछ लोगों के पास दूसरों की तुलना में अध्ययन करने के लिए अधिक समय होगा।
इस पाठ्यक्रम में आवश्यक मॉड्यूल शामिल हैं:
- आप सोच पैटर्न और फ्लैशकार्ड को बदलने के लिए मुख्य रणनीतियों के बारे में जानेंगे
- सुरक्षा व्यवहारों और जोखिम लेने और गलतियाँ करने के बारे में समझ हासिल करें
- आत्म-चेतना को कम करना और आत्मविश्वास का निर्माण करना सीखें
- आप मुखर होने और कठिन क्षणों को संभालने के बारे में सीखेंगे
- इस पाठ्यक्रम के भाग के रूप में, बली होने के प्रभावों को समझना महत्वपूर्ण है
आगामी चिंता और शर्मीला पाठ्यक्रम के लाभ
दूर की चिंता और शर्म का कोर्स आपको कौशल और ज्ञान का एक मेजबान प्रदान करेगा जिसे आप दैनिक आधार पर उपयोग कर पाएंगे। वहाँ चिंता और शर्मीली पाठ्यक्रम को पूरा करने के लिए कई लाभ हैं:
- मास्टर चिंता और शर्म को दूर करने के लिए क्या करता है।
- अपने जीवन कौशल में तेजी लाएं।
- नए कौशल सीखें जो आपके जीवन में आत्मविश्वास बढ़ाएंगे।
पाठ्यक्रम मॉड्यूल / इकाइयाँ
मॉड्यूल 1: सामाजिक चिंता
मॉड्यूल 2: शर्म को समझना
मॉड्यूल 3: क्या सामाजिक चिंता सभी के मन में है
मॉड्यूल 4: सामाजिक चिंता कहां से आती है
मॉड्यूल 5: सामाजिक चिंता की व्याख्या करना
मॉड्यूल 6: शुरुआती बिंदु
मॉड्यूल 7: सोच पैटर्न बदलना
मॉड्यूल 8: चीजों को अलग तरीके से करना
मॉड्यूल 9: आत्म-चेतना को कम करना
मॉड्यूल 10: आत्मविश्वास का निर्माण
मॉड्यूल 11: यह सब एक साथ रखना
मॉड्यूल 12: मुखर होने के बारे में
मॉड्यूल 13: गुंडागर्दी की विरासत
मॉड्यूल 14: आराम
स्कूल के बारे में
प्रशन
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